Nemoc vždy vzniká na úrovni psychiky. Příčinu je třeba hledat tam, říká psychosomatička

Simona Frydrychová, dnes odbornice na psychosomatiku podle Dr. Dahlkeho, se začala o osobní rozvoj...


Nejsem jen chodící hlavou, to je Somatic Experiencing

“Trauma je součástí lidského života, ale není rozsudkem na doživotí,” říká Filip Žitník,...


Jsme vyčerpaní, protože už nežijeme podle cyklů přírody, říká bylinářka

Syn Hany Jánské měl od dětství zdravotní potíže a spoustu času strávil v nemocnici. Mladé mamince...


Zázračný koktejl na hubnutí nemám

Jako dítě měla kila navíc. Při studiu psychologie pochopila, že okřídlené heslo “hubnutí je v...


Sexuální apetit s menopauzou klesá

„Žena po padesátce si v naší západní společnosti často může připadat, že patří do starého železa,“...


Mediátorka: Objektivní pravda neexistuje. U konfliktů je důležité hledat pochopení

Kateřina pochází z rodiny, ve které se žilo právem. Proto se předpokládalo, že i ona bude...


Pro harmonický vztah se vyplatí využívat humor

Harmonické partnerské vztahy a pozitivní přístup jako klíč ke spokojenému životu. Ale také víra v...


Psychika se vždy projeví na těle. U bolestí je třeba hledat příčiny, říká Tomáš Rychnovský

„V pohybovém aparátu se zobrazuje stav naší mysli. To je stará pravda,“ říká fyzioterapeut Tomáš...


O ChiRunningu s Otou Kulhánkem

Zakladatel metody ChiRunning Danny Dreyer učí svou techniku na mnoha workshopech po celém světě....


Petra Shakti: Mužský a ženský princip z pohledu Kundalini jógy

S lektorkou kundalini jógy, která dnes žije střídavě v Česku a Jižní Americe, jsme si povídaly o...


“V dosažení klidu nám brání i závislost na druhých a sebeklam,” říká jogín Petr Ulrych

Petra Ulrycha přivedlo k józe a meditacím jeho vlastní vyhoření. „V rámci své předchozí práce jsem...


Mnoho lidí se předýchává. To oslabuje jejich zdraví i psychiku, říká Ota Kulhánek

Většina lidí si neuvědomuje, že dýchání ovlivňuje celkový stav jejich těla i mysli. Podle Oty...


Strana 2 z 3